Connect with us

Hi, what are you looking for?

Отношения и психология

15 новогодних обещаний

15 новогодних обещаний
15 новогодних обещаний

Новый год — это такой глобальный понедельник, с которого многие из нас твердо намерены начать новую жизнь. В этой новой жизни мы становимся лучше: обретаем модельную фигуру, находим новую любовь (с огромным годовым доходом, поместьем в Дербишире и почившими родителями), создаем шедевр, колонизируем Марс и никогда, никогда не пропускаем занятий по йоге.

15 новогодних обещаний

Так что нет ничего удивительного, что к сентябрю нас постигает разочарование и чувство вины: нас нет ни на Марсе, ни в Дербишире, ни на обложке Vogue. Однако это не потому, что мы снова себя подвели, а потому, что обещали не то, что следовало.

Давайте в этом году попробуем кое-что действительно полезное. Не стать лучше, тоньше и знаменитее, а стать счастливее. Может, стоит пообещать себе в новом году…

1. Притормозить и научиться наслаждаться мелочами

Мы так заняты, делая из себя нового совершенного человека, достойного обложек, премий и общей зависти, что пропускаем множество мелких радостей, из которых состоит жизнь. Мы слишком заняты, чтобы насладиться вкусом еды, чтобы слышать собственные мысли, чтобы полюбоваться закатом или услышать любимую песню. Пора притормозить и позволить себе получать удовольствие от жизни.

2. Отказаться от всего, что пожирает время и захламляет пространство

15 новогодних обещаний
Жизнь коротка, и в ней есть место только ценным занятиям, вещам и людям. Невозможно быть в ста местах одновременно, нельзя быть хорошим для всех и каждого. Стоит выбрать тех людей и те занятия, которые стоят времени и сил, на них потраченных, и отпустить остальное и остальных.

3. Быть честнее с собой

Чего вы действительно хотите? Ради чего вы делаете то, что делаете? Это действительно ваша страсть, или ваше занятие — всего лишь попытка вписаться в социум? Прекратите разрушать себя, выполняя программу, навязанную вам обществом, сосредоточьтесь на том, что действительно хотите делать.